Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross McKenzie

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:10
Κατάταξη: #282
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ross McKenzie

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:02 (52%)

Stations30:27 (43%)

Roxzone3:45 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+14.8%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:21	703
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:11	88
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:22	162
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:52	588
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	328
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:36	141
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:13	31
Running 8	4:00	-
Wall Balls	6:23	709
Running Total	37:02	405
Roxzone Total	3:45	173

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross McKenzie - Glasgow 01:11:10 | HyCoach