Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Thompson - Glasgow 01:11:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Thompson

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:58
Κατάταξη: #313
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Luke Thompson

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:49 (51%)

Stations31:18 (43%)

Roxzone3:55 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+2.4%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:09	324
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:39	489
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:44	372
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:30	451
Running 5	5:04	-
Rowing	4:28	297
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:02	696
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:27	429
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:19	355
Running Total	36:49	381
Roxzone Total	3:55	253