Ανάλυση αγώνα HYROX: James Whyte - Glasgow 01:16:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Whyte

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:11
Κατάταξη: #995
Κατάταξη AG: #256
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Whyte

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:49 (55%)

Stations30:11 (40%)

Roxzone4:14 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+11.2%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:52	14
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:31	353
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:34	275
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:30	452
Running 5	5:38	-
Rowing	4:13	47
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:20	1007
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:09	295
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:02	254
Running Total	41:49	854
Roxzone Total	4:14	426