Ανάλυση αγώνα HYROX: Harvey Ackerley - Glasgow 01:17:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harvey Ackerley

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Harvey Ackerley

Συνολικός χρόνος: 01:17:55
Κατάταξη: #594
Κατάταξη AG: #74
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Harvey Ackerley

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:31 (48%)

Stations34:57 (45%)

Roxzone5:31 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+5.1%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:34	1109
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:00	879
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:47	400
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:14	729
Running 5	5:19	-
Rowing	5:07	1200
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:13	910
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:26	908
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:36	455
Running Total	37:31	456
Roxzone Total	5:31	994