Ανάλυση αγώνα HYROX: Leonard Lacey - Glasgow 01:19:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Leonard Lacey

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:19:32
Κατάταξη: #1319
Κατάταξη AG: #263
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Leonard Lacey

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:56 (50%)

Stations35:38 (45%)

Roxzone4:01 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+14.6%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:27	932
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:03	942
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:09	630
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:22	784
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	629
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:48	371
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:00	733
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:09	912
Running Total	39:56	676
Roxzone Total	4:01	301