Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean O’Neill - Glasgow 01:22:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean O’Neill

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:22:19
Κατάταξη: #776
Κατάταξη AG: #158
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sean O’Neill

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:29 (48%)

Stations38:05 (46%)

Roxzone4:48 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+4.0%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:29	968
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:52	757
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:38	906
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:06	1209
Running 5	5:29	-
Rowing	4:42	710
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:05	1379
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:30	458
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:43	790
Running Total	39:29	633
Roxzone Total	4:48	719