Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Williams - Glasgow 01:22:34 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Williams

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Stephen Williams

Συνολικός χρόνος: 01:22:34
Κατάταξη: #1574
Κατάταξη AG: #339
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephen Williams

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:14 (50%)

Stations36:47 (45%)

Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+15.1%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:17	584
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:41	528
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:22	767
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:03	281
Running 5	5:46	-
Rowing	4:36	517
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:43	1270
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:16	845
Running 8	4:53	-
Wall Balls	8:49	1200
Running Total	41:14	812
Roxzone Total	4:36	620