Ανάλυση αγώνα HYROX: Ed Duffy - Glasgow 01:24:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ed Duffy

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:24:41
Κατάταξη: #870
Κατάταξη AG: #187
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ed Duffy

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:04 (52%)

Stations35:29 (42%)

Roxzone5:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+14.2%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	740
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:23	1166
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:20	754
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:02	645
Running 5	6:05	-
Rowing	4:47	829
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:18	985
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:42	561
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:35	768
Running Total	44:04	1013
Roxzone Total	5:13	890