Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Jones

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:41
Κατάταξη: #2029
Κατάταξη AG: #294
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Marc Jones

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:19 (52%)

Stations37:11 (42%)

Roxzone5:17 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+8.7%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:33	1072
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:13	1070
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:38	900
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:51	932
Running 5	6:48	-
Rowing	4:53	952
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:00	656
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:58	722
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:05	890
Running Total	46:19	1162
Roxzone Total	5:17	915

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Jones - Glasgow 01:28:41 | HyCoach