Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Walker - Glasgow 01:32:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Walker

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:37
Κατάταξη: #1115
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dan Walker

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:15 (46%)

Stations44:14 (48%)

Roxzone6:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+23.4%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:51	1362
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:22	1158
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:51	1283
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:02	1198
Running 5	6:26	-
Rowing	5:23	1348
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:56	545
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:44	1245
Running 8	5:00	-
Wall Balls	9:05	1226
Running Total	42:15	890
Roxzone Total	6:14	1171