Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Hewitt - Glasgow 01:33:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Hewitt

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:33:07
Κατάταξη: #2289
Κατάταξη AG: #519
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gavin Hewitt

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:57 (49%)

Stations42:10 (45%)

Roxzone5:05 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+8.0%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:46	1319
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:53	770
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:09	1117
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:25	1072
Running 5	6:14	-
Rowing	4:46	809
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	3:09	1390
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:20	1152
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:42	1186
Running Total	45:57	1144
Roxzone Total	5:05	834