Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Dixon - Glasgow 01:33:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Dixon

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:33:24
Κατάταξη: #2298
Κατάταξη AG: #345
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mark Dixon

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:24 (50%)

Stations40:46 (44%)

Roxzone6:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+18.4%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:28	942
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:28	1209
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:02	1313
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:04	998
Running 5	6:07	-
Rowing	4:43	717
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:15	949
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:59	1072
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:47	1057
Running Total	46:24	1168
Roxzone Total	6:19	1186