Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Marshall - Glasgow 01:38:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Marshall

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Marshall

Συνολικός χρόνος: 01:38:53
Κατάταξη: #1226
Κατάταξη AG: #224
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Marshall

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:42 (50%)

Stations42:44 (43%)

Roxzone6:31 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:13/km+9.1%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:46	1322
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:45	611
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:15	1146
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:40	1131
Running 5	6:53	-
Rowing	4:47	827
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:22	1039
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	6:15	1137
Running 8	5:47	-
Wall Balls	9:54	1295
Running Total	49:42	1286
Roxzone Total	6:31	1224