Ανάλυση αγώνα HYROX: James Marshall - Glasgow 01:41:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Marshall

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:41:52
Κατάταξη: #2628
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Marshall

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:53 (53%)

Stations41:42 (41%)

Roxzone6:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+9.0%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:42	1258
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:05	960
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:21	159
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	9:19	1378
Running 5	6:55	-
Rowing	5:11	1240
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:43	253
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	7:30	1324
Running 8	8:07	-
Wall Balls	6:51	829
Running Total	53:53	1358
Roxzone Total	6:21	1196