Ανάλυση αγώνα HYROX: Jill Fairhurst - Glasgow 01:14:03 | HyCoach

Jill Fairhurst

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:28 (52%)

Stations31:09 (42%)

Roxzone4:32 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+13.3%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:51	138
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:29	222
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:07	54
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:16	142
Running 5	5:14	-
Rowing	4:59	88
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:53	114
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:11	151
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:23	3
Running Total	38:28	63
Roxzone Total	4:32	124