Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Dodds - Glasgow 01:14:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Dodds

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:46
Κατάταξη: #124
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Erin Dodds

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:20 (53%)

Stations31:07 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+10.7%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:01	256
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:14	101
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:34	137
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:54	18
Running 5	5:20	-
Rowing	5:11	196
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:45	54
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:26	203
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:02	22
Running Total	39:20	81
Roxzone Total	4:24	99