Ανάλυση αγώνα HYROX: Molly Stephens - Glasgow 01:19:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Molly Stephens

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:06
Κατάταξη: #256
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Molly Stephens

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:42 (53%)

Stations32:24 (41%)

Roxzone5:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+0.9%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:17	3
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:40	6
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:01	42
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:20	155
Running 5	5:52	-
Rowing	4:40	12
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:48	68
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:00	115
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:38	375
Running Total	41:42	155
Roxzone Total	5:04	221