Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Walker - Glasgow 01:38:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Walker

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:38:03
Κατάταξη: #974
Κατάταξη AG: #77
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emma Walker

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:13 (53%)

Stations40:39 (41%)

Roxzone5:15 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:32/km-0.7%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:20	489
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:37	281
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:03	259
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	6:45	351
Running 5	7:02	-
Rowing	5:12	202
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:57	154
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:29	407
Running 8	5:19	-
Wall Balls	8:16	520
Running Total	52:13	498
Roxzone Total	5:15	255