Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Jane Wilson - Glasgow 01:39:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Jane Wilson

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Emma Jane Wilson

Συνολικός χρόνος: 01:39:45
Κατάταξη: #448
Κατάταξη AG: #72
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emma Jane Wilson

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:06 (53%)

Stations40:18 (40%)

Roxzone6:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:38/km+4.2%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:08	346
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:12	87
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:29	354
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	7:05	391
Running 5	7:41	-
Rowing	5:55	549
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:58	180
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	7:15	582
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:16	171
Running Total	53:06	515
Roxzone Total	6:26	438