Ανάλυση αγώνα HYROX: Elin Lake & Jonny Matthews - Glasgow 01:06:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elin Lake & Jonny Matthews

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:57
Κατάταξη: #146
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Elin Lake

Jonny Matthews

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:36 (59%)

Stations23:15 (35%)

Roxzone4:10 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+9.7%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:59	193
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:57	321
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:56	74
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:21	52
Running 5	5:20	-
Rowing	4:07	28
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:15	18
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:09	117
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:31	15
Running Total	39:36	124
Roxzone Total	4:10	142