Ανάλυση αγώνα HYROX: Keira Banner & Mikolaj Sygnarowicz - Glasgow 01:17:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Keira Banner & Mikolaj Sygnarowicz

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:18
Κατάταξη: #328
Κατάταξη AG: #141
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Keira Banner

Mikolaj Sygnarowicz

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:11 (57%)

Stations28:30 (37%)

Roxzone4:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+12.1%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:09	386
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:07	501
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:55	535
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:18	340
Running 5	5:59	-
Rowing	4:41	393
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:49	517
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:05	451
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:26	377
Running Total	44:11	320
Roxzone Total	4:42	310