Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Rae & Nicola Rae - Glasgow 01:23:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Rae & Nicola Rae

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:23:00
Κατάταξη: #490
Κατάταξη AG: #97
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Danny Rae

Nicola Rae

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:51 (62%)

Stations25:23 (32%)

Roxzone4:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+12.5%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:14	489
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:56	304
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:47	482
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:15	661
Running 5	6:32	-
Rowing	4:43	432
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:41	335
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:47	524
Running Total	48:51	527
Roxzone Total	4:30	250