Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Darbey & Thomas Mulroney - Glasgow 01:02:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Darbey & Thomas Mulroney

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:40
Κατάταξη: #178
Κατάταξη AG: #91
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alex Darbey

Thomas Mulroney

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:02 (54%)

Stations24:57 (40%)

Roxzone3:45 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+14.0%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:43	235
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:24	67
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:25	898
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:01	511
Running 5	4:37	-
Rowing	4:18	394
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:36	603
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:23	518
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:07	395
Running Total	34:02	100
Roxzone Total	3:45	219