HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Gillings & Simon Hancock

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Richard Gillings · Simon Hancock

Συνολικός χρόνος
01:07:35
Κατάταξη
#760
Κατάταξη AG
#77
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RG

Richard Gillings

GBR flag
SH

Simon Hancock

12-16ΜΑΡ20255
Ολοκληρώθηκε
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:25 (57%)
Stations24:50 (37%)
Roxzone4:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+8.4%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:28-
SkiErg3:50453
Running 24:56-
Sled Push1:37346
Running 35:06-
Sled Pull2:23163
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:57482
Running 55:08-
Rowing4:24567
Running 65:20-
Farmers Carry1:34550
Running 75:21-
Sandbag Lunges3:08369
Running 84:02-
Wall Balls4:57840
Running Total38:25351
Roxzone Total4:25519