Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Millar & Zak Togher - Glasgow 01:11:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Millar & Zak Togher

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:04
Κατάταξη: #1047
Κατάταξη AG: #542
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alan Millar

Zak Togher

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:20 (58%)

Stations25:27 (36%)

Roxzone4:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+14.5%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:49	434
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:57	878
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:18	849
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:45	368
Running 5	5:45	-
Rowing	4:20	446
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:32	492
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:46	742
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:00	275
Running Total	41:20	545
Roxzone Total	4:22	501