Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Menzies & Fraser Macdonald - Glasgow 01:16:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Menzies & Fraser Macdonald

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:54
Κατάταξη: #1387
Κατάταξη AG: #705
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ryan Menzies

Fraser Macdonald

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:07 (59%)

Stations26:57 (35%)

Roxzone4:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+20.5%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:54	582
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:46	652
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:03	684
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:18	662
Running 5	6:29	-
Rowing	4:39	821
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:07	1051
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:48	763
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:22	568
Running Total	45:07	760
Roxzone Total	4:54	710