Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Alexander & Adrian Mayne - Glasgow 01:18:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Alexander & Adrian Mayne

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:59
Κατάταξη: #794
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Craig Alexander

Adrian Mayne

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:32 (59%)

Stations28:01 (35%)

Roxzone4:29 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+12.3%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:19	1044
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:53	804
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:52	556
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:03	943
Running 5	6:08	-
Rowing	4:29	665
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:39	687
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:21	940
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:25	598
Running Total	46:32	821
Roxzone Total	4:29	566