Ανάλυση αγώνα HYROX: Navina Basra & Maddi Williams - Glasgow 01:09:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Navina Basra & Maddi Williams

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:28
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Navina Basra

Maddi Williams

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:56 (57%)

Stations25:30 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+11.2%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:19	124
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:41	414
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:22	233
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:46	36
Running 5	5:30	-
Rowing	5:06	515
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:38	275
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:57	149
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:41	104
Running Total	39:56	49
Roxzone Total	4:07	59