Ανάλυση αγώνα HYROX: Ailsa Graham & Katy Slane - Glasgow 01:22:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ailsa Graham & Katy Slane

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:42
Κατάταξη: #395
Κατάταξη AG: #160
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ailsa Graham

Katy Slane

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:22 (58%)

Stations29:31 (36%)

Roxzone4:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:03/km+4.4%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:35	478
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:54	734
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:50	548
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:42	311
Running 5	6:09	-
Rowing	4:51	244
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:06	913
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:02	690
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:31	667
Running Total	48:22	398
Roxzone Total	4:55	277