Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaylagh MacKerron & Beth Russell - Glasgow 01:27:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaylagh MacKerron & Beth Russell

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:35
Κατάταξη: #575
Κατάταξη AG: #218
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shaylagh MacKerron

Beth Russell

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:40 (62%)

Stations26:36 (30%)

Roxzone6:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:50/km-26.0%27.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:37	516
Running 2	8:55	-
Sled Push	1:57	781
Running 3	10:22	-
Sled Pull	3:59	623
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	2:58	73
Running 5	6:34	-
Rowing	4:48	195
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:28	86
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:06	215
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:43	113
Running Total	54:40	757
Roxzone Total	6:25	739