Ανάλυση αγώνα HYROX: Izzy O’keefe & Lauren Muir - Glasgow 01:30:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Izzy O’keefe & Lauren Muir

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:08
Κατάταξη: #1158
Κατάταξη AG: #471
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Izzy O’keefe

Lauren Muir

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:41 (60%)

Stations31:10 (35%)

Roxzone5:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:43/km+5.9%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:15	1030
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:32	173
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:35	366
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	5:39	887
Running 5	7:32	-
Rowing	5:20	744
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:34	186
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	3:53	626
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:22	602
Running Total	53:41	690
Roxzone Total	5:22	440