Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Milward & Nikki Willerton - Glasgow 01:34:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Milward & Nikki Willerton

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:34:58
Κατάταξη: #1378
Κατάταξη AG: #523
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rebecca Milward

Nikki Willerton

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:07 (58%)

Stations34:18 (36%)

Roxzone5:38 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:53/km+2.1%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:44	708
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:47	553
Running 3	7:39	-
Sled Pull	4:01	642
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	6:14	950
Running 5	7:29	-
Rowing	5:31	889
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:09	960
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:38	888
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:14	915
Running Total	55:07	770
Roxzone Total	5:38	527