HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Duncan & Ellie Cringan

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Kirsty Duncan · Ellie Cringan

Συνολικός χρόνος
01:39:19
Κατάταξη
#1539
Κατάταξη AG
#607
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
KD

Kirsty Duncan

GBR flag
EC

Ellie Cringan

12-16ΜΑΡ20255
Ολοκληρώθηκε
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:11 (62%)
Stations31:58 (32%)
Roxzone6:14 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:39/km+24.4%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:19-
SkiErg4:26239
Running 27:22-
Sled Push1:50634
Running 37:37-
Sled Pull4:18782
Running 47:57-
Burpee Broad Jump4:56764
Running 58:09-
Rowing5:02450
Running 68:45-
Farmers Carry1:49560
Running 79:10-
Sandbag Lunges4:29842
Running 86:55-
Wall Balls5:08896
Running Total1:01:11918
Roxzone Total6:14701