Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Tomkins & Olivia Langford - Glasgow 01:43:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Tomkins & Olivia Langford

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:43:35
Κατάταξη: #933
Κατάταξη AG: #363
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rachel Tomkins

Olivia Langford

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:50 (62%)

Stations34:29 (33%)

Roxzone5:19 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:59/km-0.7%23.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:07	1006
Running 2	9:01	-
Sled Push	1:48	585
Running 3	9:00	-
Sled Pull	5:10	1004
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	5:39	888
Running 5	9:22	-
Rowing	6:26	1046
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:51	631
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	4:15	764
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:13	468
Running Total	1:03:50	965
Roxzone Total	5:19	424