Ανάλυση αγώνα HYROX: Isabella Pointon & Chris Koster - Glasgow 01:03:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Isabella Pointon & Chris Koster

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:42
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Isabella Pointon

Chris Koster

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:00 (56%)

Stations24:19 (38%)

Roxzone3:28 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+3.8%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:52	66
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:00	387
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:58	153
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:27	57
Running 5	4:57	-
Rowing	4:11	43
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:36	236
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:04	95
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:11	278
Running Total	36:00	44
Roxzone Total	3:28	28