Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Jackson & Richard Tait - Glasgow 01:06:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Jackson & Richard Tait

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:49
Κατάταξη: #140
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Holly Jackson

Richard Tait

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:22 (59%)

Stations23:26 (35%)

Roxzone4:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+11.5%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:58	164
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:52	248
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:41	62
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:28	60
Running 5	5:29	-
Rowing	4:18	86
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:35	208
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:52	49
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:42	55
Running Total	39:22	115
Roxzone Total	4:06	133