Ανάλυση αγώνα HYROX: Roxanne De Sousa tabourel & Ross Phillips - Glasgow 01:07:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roxanne De Sousa tabourel & Ross Phillips

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:33
Κατάταξη: #86
Κατάταξη AG: #50
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Roxanne De Sousa tabourel

Ross Phillips

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:01 (56%)

Stations25:37 (38%)

Roxzone3:59 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+1.7%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:05	295
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:51	235
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:01	171
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:56	196
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	347
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:40	324
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:17	163
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:10	266
Running Total	38:01	80
Roxzone Total	3:59	107