Ανάλυση αγώνα HYROX: Steph Hewitt & John Law - Glasgow 01:13:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steph Hewitt & John Law

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:37
Κατάταξη: #222
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Steph Hewitt

John Law

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:23 (58%)

Stations26:54 (37%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+8.2%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:00	211
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:11	552
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:03	191
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:01	221
Running 5	5:48	-
Rowing	4:31	250
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:43	390
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:10	484
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:15	317
Running Total	42:23	232
Roxzone Total	4:24	218