HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Mcgranaghan & Shaun Mcgranaghan

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Joanne Mcgranaghan · Shaun Mcgranaghan

Συνολικός χρόνος
01:31:38
Κατάταξη
#1356
Κατάταξη AG
#262
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
JM

Joanne Mcgranaghan

IRL flag
SM

Shaun Mcgranaghan

12-16ΜΑΡ20255
Ολοκληρώθηκε
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:14 (59%)
Stations31:16 (34%)
Roxzone6:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:47/km+11.8%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:05-
SkiErg4:19613
Running 26:46-
Sled Push2:21661
Running 36:58-
Sled Pull3:58638
Running 46:58-
Burpee Broad Jump3:54527
Running 57:24-
Rowing5:03674
Running 67:27-
Farmers Carry1:50524
Running 77:34-
Sandbag Lunges4:55673
Running 86:05-
Wall Balls4:56575
Running Total54:14698
Roxzone Total6:12670