Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Uscroft-Mould & Jake Uscroft - Glasgow 01:04:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Uscroft-Mould & Jake Uscroft

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:08
Κατάταξη: #496
Κατάταξη AG: #194
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Danny Uscroft-Mould

Jake Uscroft

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:28 (61%)

Stations21:04 (33%)

Roxzone3:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+16.0%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:37	110
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:46	536
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:29	197
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	1:52	14
Running 5	5:30	-
Rowing	4:02	97
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:23	214
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:24	31
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:31	27
Running Total	39:28	424
Roxzone Total	3:40	210