HYROX Race Analysis: Tazz Boniface & Matt Dalton - Glasgow 01:08:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tazz Boniface & Matt Dalton

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:43
Κατάταξη: #420
Κατάταξη AG: #209
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tazz Boniface

Matt Dalton

12-16ΜΑΡ20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:15 (60%)

Stations23:26 (34%)

Roxzone4:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+13.4%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:48	382
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:32	207
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:49	391
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:44	321
Running 5	5:57	-
Rowing	3:58	59
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:28	358
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:59	251
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:08	408
Running Total	41:15	533
Roxzone Total	4:06	383