Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Wilson & Charles Cairns - Glasgow 01:19:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Wilson & Charles Cairns

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:22
Κατάταξη: #719
Κατάταξη AG: #354
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mark Wilson

Charles Cairns

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:09 (61%)

Stations24:41 (31%)

Roxzone6:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:01/km+9.1%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:49	411
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:36	286
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:09	619
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:21	137
Running 5	6:18	-
Rowing	4:36	703
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:32	480
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:21	463
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:17	516
Running Total	48:09	783
Roxzone Total	6:36	879