Ανάλυση αγώνα HYROX: Gillian Reid & Kirsty Dawson - Glasgow 01:14:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gillian Reid & Kirsty Dawson

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:24
Κατάταξη: #225
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gillian Reid

Kirsty Dawson

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:33 (58%)

Stations26:28 (36%)

Roxzone4:29 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+4.2%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:26	162
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:05	631
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:59	385
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:09	80
Running 5	5:55	-
Rowing	4:51	133
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:38	189
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:48	53
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:32	28
Running Total	43:33	115
Roxzone Total	4:29	102