Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Young & Shannon Creaney - Glasgow 01:17:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Young & Shannon Creaney

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:19
Κατάταξη: #349
Κατάταξη AG: #155
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lauren Young

Shannon Creaney

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:04 (58%)

Stations27:25 (35%)

Roxzone4:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+6.1%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:28	189
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:27	63
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:05	52
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:58	299
Running 5	6:18	-
Rowing	4:49	111
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:47	355
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:20	230
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:31	492
Running Total	45:04	155
Roxzone Total	4:54	189