Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Macdonald & Kirsty Sutherland - Glasgow 01:20:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Macdonald & Kirsty Sutherland

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:13
Κατάταξη: #540
Κατάταξη AG: #202
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Laura Macdonald

Kirsty Sutherland

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:17 (56%)

Stations29:16 (36%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+7.8%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:30	213
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:46	330
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:30	157
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:28	448
Running 5	6:04	-
Rowing	4:58	208
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:47	366
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:55	454
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:22	413
Running Total	45:17	163
Roxzone Total	5:45	395