Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon McEwan & Amy Graham - Glasgow 01:24:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon McEwan & Amy Graham

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:23
Κατάταξη: #781
Κατάταξη AG: #297
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shannon McEwan

Amy Graham

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:04 (64%)

Stations25:15 (30%)

Roxzone5:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:46/km+10.0%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:15	51
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:30	97
Running 3	6:45	-
Sled Pull	2:58	31
Running 4	9:13	-
Burpee Broad Jump	3:22	139
Running 5	6:36	-
Rowing	4:29	14
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:29	73
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:39	359
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:33	33
Running Total	54:04	533
Roxzone Total	5:08	253