HYROX Race Analysis: Gemma Mackinnon & Rebecca Riccio - Glasgow 01:24:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gemma Mackinnon & Rebecca Riccio

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:48
Κατάταξη: #332
Κατάταξη AG: #117
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gemma Mackinnon

Rebecca Riccio

12-16ΜΑΡ20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:07 (60%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone5:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:23/km+13.8%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:22	115
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:37	178
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:03	407
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:31	457
Running 5	6:54	-
Rowing	4:40	49
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:39	207
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:44	397
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:05	256
Running Total	51:07	408
Roxzone Total	5:05	239