Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Hogarth & Iain Irving & 2 ακόμη - Glasgow 00:55:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Hogarth & Iain Irving & 2 ακόμη

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:55:06
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Gavin Hogarth

Iain Irving

Clare Mears

Lucy Welsh

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:53 (54%)

Stations22:06 (40%)

Roxzone3:11 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km-4.9%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:45	4
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:07	14
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:54	12
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:03	1
Running 5	3:40	-
Rowing	3:44	2
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:27	3
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:41	9
Running Total	29:53	4
Roxzone Total	3:11	6