Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Pelkofer - Chicago 01:14:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Pelkofer

HYROX Chicago Navy Pier — 16 Νοεμβρίου 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:14:07
Κατάταξη: #76
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · PRO

Josh Pelkofer

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:02 (49%)

Stations33:11 (45%)

Roxzone4:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+13.5%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:04	59
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:58	51
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:44	75
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:46	126
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	37
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:17	65
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:46	137
Running Total	36:02	91
Roxzone Total	4:58	58