Ανάλυση αγώνα HYROX: Keaton Nelligan - Chicago 01:22:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Keaton Nelligan

HYROX Chicago Navy Pier — 16 Νοεμβρίου 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:22:07
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Keaton Nelligan

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:47 (50%)

Stations36:10 (44%)

Roxzone5:15 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+21.6%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:46	58
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:51	60
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:50	25
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:32	35
Running 5	5:28	-
Rowing	4:48	30
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:46	65
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:44	31
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:53	49
Running Total	40:47	45
Roxzone Total	5:15	22